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久坐及缺乏运动的中老年男性心力衰竭风险较高
[2014/2/12 10:40:12]
 全文(共1页)

  在美国加州45岁以上男性中进行的大型研究显示,工作时间之外久坐和缺乏中到高强度体力活动者发生心力衰竭(心衰)风险较高。研究发表在2014年1月的Circulation: Heart Failure

  第一作者Deborah Rohm Young(Kaiser医疗机构)表示,女性中可能也存在这一关联,“这是双管齐下的信息:少坐,多动。遵循美国指南中每周至少150分钟中等强度体力活动的推荐。”半数发生心衰的患者在5年内死亡,研究提示体力活动和静坐时间可能是心衰的两个重要干预目标。

  研究者分析加州男性健康研究中2000年1月45~69岁的各民族和种族男性数据。受试者填写关于社会人口统计学特征和体力运动水平的问卷。体力运动水平通过“工作之外,您每天看电视、坐在电脑前或阅读的时间”的回答确定。分为≤2小时,3~4小时或≥5小时/天。受试者还被询问过去1月内参加17种中到高强度体力活动的次数,根据回答分为每周≤470、471~1584及≥1585代谢当量(MET)分钟。

  在7.8年随访中,共3473例被诊断为心衰。与静坐≤2小时和体力活动很多的男性相比,工作时间外静坐超过5小时和体力活动很少的男性心衰风险高2.2倍。基线时13.2%的受试者有冠心病。不论基线时有或无冠心病,体力活动少的男性心衰风险均增加。但静坐只增加基线时无慢性心衰患者的心衰风险,可能与基线时有慢性心衰的患者样本量过小有关。

  Circulation: Heart Failure 2014





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