护士健康研究（NHS）结果表明，采取健康生活方式的妇女心脏性猝死（SCD）的风险可降低90%。与未采用降低心血管危险措施的妇女相比，SCD风险随着干预措施数量的增加呈线性下降趋势，采取1种干预措施SCD降低46%，而采取4种干预措施则可降低92%。
SCD患者80%的归因危险与吸烟、超重、活动减少和不合理膳食等4种生活方式有关。哈佛大学研究者Stephanie E. Chiuve认为，这一女性队列研究得出的对总体健康生活方式的依从性与较低的SCD风险相关的结论将为我们提供一个有效的SCD预防策略。